Crema di erba cipollina
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Crema di erba cipollina ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Crema di erba cipollina si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di erba cipollina è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibre
- ✗ Contenuto moderato di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 2.5g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di erba cipollina?
Crema di erba cipollina ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di erba cipollina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di erba cipollina ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Crema di erba cipollina sulla glicemia?
Crema di erba cipollina ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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