Condimento vinaigrette leggera

Condimento vinaigrette leggera

GI 20 · Basso GL 1 · Basso Score 4/10

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Condimento vinaigrette leggera ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Condimento vinaigrette leggera si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Condimento vinaigrette leggera è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 20
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 1
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
60
Calorie
6g
Carboidrati
0.5g
Proteine
4g
Grassi

Punteggio Logi: 4/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie60 kcal
Carboidrati6g
Zuccheri (totali)4g
Naturali2.0g
Aggiunti2g
Fibre0.2g
Solubili0.1g
Insolubili0.1g
Proteine0.5g
Grassi4g
Saturi0.5g
Insaturi3.5g
Sodio500mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Condimento vinaigrette leggera?

Condimento vinaigrette leggera ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Condimento vinaigrette leggera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Condimento vinaigrette leggera ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.

Come influisce Condimento vinaigrette leggera sulla glicemia?

Condimento vinaigrette leggera ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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