Condimento per insalata di mirtilli e noci
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Condimento per insalata di mirtilli e noci ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Condimento per insalata di mirtilli e noci si colloca sopra la media per indice glicemico.
Condimento per insalata di mirtilli e noci è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 50g |
| Zuccheri (totali) | 38g |
| Naturali | 13.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 5g |
| Solubili | 1.5g |
| Insolubili | 3.5g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 22g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 18g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento per insalata di mirtilli e noci?
Condimento per insalata di mirtilli e noci ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Condimento per insalata di mirtilli e noci è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento per insalata di mirtilli e noci ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Condimento per insalata di mirtilli e noci sulla glicemia?
Condimento per insalata di mirtilli e noci ha un carico glicemico di 22 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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