Condimento leggero
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Condimento leggero ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Condimento leggero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Condimento leggero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Contenuto calorico moderato
- ✗ Zuccheri aggiunti
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Nessuna fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 8g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 3g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 9g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 7.5g |
| Sodio | 700mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento leggero?
Condimento leggero ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Condimento leggero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento leggero ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Condimento leggero sulla glicemia?
Condimento leggero ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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