Concentrato di succo di mela
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Concentrato di succo di mela ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Concentrato di succo di mela si colloca sopra la media per indice glicemico.
Concentrato di succo di mela è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di grassi basso
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Carico glicemico estremamente elevato
- ✗ Zuccheri totali molto elevati
- ✗ Fibra minima
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri (totali) | 62g |
| Naturali | 62.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.1g |
| Proteine | 0.2g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Concentrato di succo di mela?
Concentrato di succo di mela ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Concentrato di succo di mela è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Concentrato di succo di mela ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Concentrato di succo di mela sulla glicemia?
Concentrato di succo di mela ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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