Concentrato di caffè al caramello
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Concentrato di caffè al caramello ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Concentrato di caffè al caramello si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Concentrato di caffè al caramello è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 3.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✓ Contenuto di sodio basso
- ✗ Zucchero aggiunto elevato
- ✗ Basso contenuto di fibra
- ✗ Aromatizzanti altamente processati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri (totali) | 13g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 12g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 20mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Concentrato di caffè al caramello?
Concentrato di caffè al caramello ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Concentrato di caffè al caramello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Concentrato di caffè al caramello ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Concentrato di caffè al caramello sulla glicemia?
Concentrato di caffè al caramello ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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