Cappuccino con latte
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Cappuccino con latte ha un indice glicemico di 39, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Cappuccino con latte si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Cappuccino con latte è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Contiene zucchero naturale del latte
- ✗ Assenza di fibra
- ✗ Quantità moderata di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 4.5g |
| Zuccheri (totali) | 4.5g |
| Naturali | 4.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 2.1g |
| Grassi | 1.6g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 0.6g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cappuccino con latte?
Cappuccino con latte ha un indice glicemico di 39, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cappuccino con latte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cappuccino con latte ha un indice glicemico basso (39), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Cappuccino con latte sulla glicemia?
Cappuccino con latte ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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