Brodo di pollo con noodles

Brodo di pollo con noodles

GI 65 · Medio GL 4 · Basso Score 4/10

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Brodo di pollo con noodles ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Brodo di pollo con noodles si colloca sopra la media per indice glicemico.

Brodo di pollo con noodles è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 65
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 4
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
35
Calorie
5.5g
Carboidrati
1.2g
Proteine
0.8g
Grassi

Punteggio Logi: 4/10

Perché questo punteggio?

  • Bassa calorie
  • Contenuto basso di grassi
  • Indice glicemico elevato
  • Contenuto molto alto di sodio
  • Basso contenuto di fibra

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie35 kcal
Carboidrati5.5g
Zuccheri (totali)0.7g
Naturali0.2g
Aggiunti0.5g
Fibre0.3g
Solubili0.1g
Insolubili0.2g
Proteine1.2g
Grassi0.8g
Saturi0.3g
Insaturi0.5g
Sodio900mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Brodo di pollo con noodles?

Brodo di pollo con noodles ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Brodo di pollo con noodles è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Brodo di pollo con noodles ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Brodo di pollo con noodles sulla glicemia?

Brodo di pollo con noodles ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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