Bibita al lime e menta
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Bibita al lime e menta ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Bibita al lime e menta si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Bibita al lime e menta è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Nessuna aggiunta di zucchero
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✓ Fonte di vitamina C
- ✗ Basso contenuto di proteine
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 7 kcal |
| Carboidrati | 1.7g |
| Zuccheri (totali) | 0.6g |
| Naturali | 0.6g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.1g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 1mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bibita al lime e menta?
Bibita al lime e menta ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Bibita al lime e menta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bibita al lime e menta ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Bibita al lime e menta sulla glicemia?
Bibita al lime e menta ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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