Bevanda vegetale di avena e piselli
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Bevanda vegetale di avena e piselli ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Bevanda vegetale di avena e piselli si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Bevanda vegetale di avena e piselli è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso indice glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Contenuto basso di fibra
- ✗ Poca proteina
- ✗ Nessuna fibra solubile
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 6.5g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.8g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 2.5g |
| Grassi | 1.2g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 1g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bevanda vegetale di avena e piselli?
Bevanda vegetale di avena e piselli ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Bevanda vegetale di avena e piselli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bevanda vegetale di avena e piselli ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Bevanda vegetale di avena e piselli sulla glicemia?
Bevanda vegetale di avena e piselli ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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