Aroma di frutta
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Aroma di frutta ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 72 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Aroma di frutta si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Aroma di frutta può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Nessun sodio
- ✗ Estremamente alto contenuto di zucchero
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Nessun valore nutrizionale
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 90g |
| Zuccheri (totali) | 85g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 80g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di frutta?
Aroma di frutta ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 72 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Aroma di frutta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di frutta ha un indice glicemico alto (80), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Aroma di frutta sulla glicemia?
Aroma di frutta ha un carico glicemico di 72 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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