सफेद ग्लेज आइसिंग
उच्च GI
प्रति 100 g में GL 83
- कम सोडियम सामग्री
- अत्यधिक मात्रा में अतिरिक्त चीनी
सफेद ग्लेज आइसिंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 है, जो सामान्य ग्लेज़ आइसिंग (85) के बराबर है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
ग्लेज़ आइसिंग के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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सफेद ग्लेज आइसिंग उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 390 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 98 g |
| शर्करा (कुल) | 97 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 97 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 2 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम सोडियम सामग्री
- वसा मुक्त
- अत्यधिक मात्रा में अतिरिक्त चीनी
- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड
- बहुत उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सफेद ग्लेज आइसिंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
सफेद ग्लेज आइसिंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 85 (उच्च) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 83 है।
क्या सफेद ग्लेज आइसिंग इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
सफेद ग्लेज आइसिंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (85) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
ग्लेज़ आइसिंग के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
सफेद ग्लेज आइसिंग का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में ग्लेज़ आइसिंग के सभी रूपों में सबसे कम है (83 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में सफेद ग्लेज आइसिंग देखें।
