वील कटलेट
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- तैलीय मछली की तुलना में आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों में कम
वील कटलेट का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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वील कटलेट उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
120
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
22 g
प्रोटीन
3 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 120 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 22 g |
| वसा | 3 g |
| संतृप्त | 1.1 g |
| असंतृप्त | 1.6 g |
| सोडियम | 60 mg |
प्रसंस्करण स्तर
20%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- उच्च गुणवत्ता वाला पूर्ण प्रोटीन स्रोत
- तैलीय मछली की तुलना में आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों में कम
- खेती के तरीकों के आधार पर संभावित सूजन संबंधी प्रोफाइल
वील कटलेट वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
वील कटलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
वील कटलेट का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या वील कटलेट इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
वील कटलेट में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में वील कटलेट देखें।
