चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7.5/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 98 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7.5/10
  • पाच्य कार्बोहाइड्रेट और चीनी में बहुत कम
  • अत्यधिक संसाधित स्वीटनर मिश्रण

चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 98 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

ब्राउन शुगर का विकल्प के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें
Logi app, food index screen

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

20
कैलोरी
98 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी20 kcal
कार्बोहाइड्रेट98 g
शर्करा (कुल)0 g
प्राकृतिक0 g
मिलाई गई0 g
फाइबर96 g
घुलनशील96 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन0 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम15 mg

प्रसंस्करण स्तर

90%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • पाच्य कार्बोहाइड्रेट और चीनी में बहुत कम
  • ज्यादातर लोगों के लिए रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
  • जोड़ी गई चीनी को कम करने के लिए उपयोगी
  • अत्यधिक संसाधित स्वीटनर मिश्रण
  • कुछ लोगों में पेट फूलने या दस्त का कारण बन सकता है
  • इसमें बहुत कम प्रोटीन, विटामिन या खनिज होते हैं

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 98 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 98 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में चीनी मुक्त ब्राउन शुगर विकल्प देखें।

Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।