धूम्रपान सॉसेज
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- उच्च सोडियम सामग्री
धूम्रपान सॉसेज का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: USDA FoodData Central #174584 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
पोर्क सॉसेज के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
धूम्रपान सॉसेज उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 link | 85 g |
| 1 serving | 140 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 309 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.94 g |
| शर्करा (कुल) | 0.94 g |
| प्राकृतिक | 0.9 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 11.98 g |
| वसा | 28.23 g |
| संतृप्त | 10.46 g |
| असंतृप्त | 15.68 g |
| सोडियम | 900 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- उच्च सोडियम सामग्री
- अत्यधिक संसाधित मांस
- उच्च संतृप्त वसा सामग्री
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
धूम्रपान सॉसेज वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
धूम्रपान सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
धूम्रपान सॉसेज का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.9 g प्रति 100 g)।
क्या धूम्रपान सॉसेज इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
धूम्रपान सॉसेज में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
पोर्क सॉसेज के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में पोर्क सॉसेज के रूपों में, पोर्क सॉसेज का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (0.4 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में धूम्रपान सॉसेज देखें।
