पोर्क कबानोस
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं3/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 2 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 3/10
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- बहुत अधिक संतृप्त वसा सामग्री
पोर्क कबानोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
30 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 Tofu provides protein but contains almost no saturated fat and sodium, supporting a diet for insulin resistance.
स्मोक्ड टोफू - प्रति 100 g में GL 8 Chickpeas provide fiber and protein, and do not contain saturated fat, which improves metabolic parameters in people with insulin resistance.
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संबंधित रूप
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पोर्क कबानोस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
450
कैलोरी
2 g
कार्बोहाइड्रेट
24 g
प्रोटीन
38 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 450 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 24 g |
| वसा | 38 g |
| संतृप्त | 15 g |
| असंतृप्त | 20 g |
| सोडियम | 1600 mg |
प्रसंस्करण स्तर
85%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- बहुत अधिक संतृप्त वसा सामग्री
- बहुत अधिक सोडियम सामग्री
- कोई फाइबर नहीं
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पोर्क कबानोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पोर्क कबानोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या पोर्क कबानोस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पोर्क कबानोस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में पोर्क कबानोस देखें।
