गेम मीट पेटी (Game meat pâté)
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 2
- प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- मध्यम रूप से संसाधित (सॉस, साइड डिश)
गेम मीट पेटी (Game meat pâté) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 है, जो सामान्य पाटे (10) से अधिक है।
6 जून 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
पाटे के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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गेम मीट पेटी (Game meat pâté) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 140 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 6 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 1 g |
| घुलनशील | 0.3 g |
| अघुलनशील | 0.7 g |
| प्रोटीन | 16 g |
| वसा | 5 g |
| संतृप्त | 2 g |
| असंतृप्त | 3 g |
| सोडियम | 400 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- इसमें आयरन और बी-विटामिन होते हैं
- मध्यम रूप से संसाधित (सॉस, साइड डिश)
- सोडियम की अपेक्षाकृत उच्च मात्रा
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
गेम मीट पेटी (Game meat pâté) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
गेम मीट पेटी (Game meat pâté) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 2 है।
क्या गेम मीट पेटी (Game meat pâté) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
गेम मीट पेटी (Game meat pâté) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (40) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
पाटे के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में पाटे के रूपों में, पाटे का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (0.4 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में गेम मीट पेटी (Game meat pâté) देखें।
