फ्रैंकफर्टर रीथ केक

GI 55 · मध्यमGL 8 / 100 g4/10

मध्यम GI

55 GI

प्रति 100 g में GL 8

Logi स्कोर 4/10
  • मांस और अंडे से प्रोटीन होता है
  • उच्च सोडियम सामग्री

फ्रैंकफर्टर रीथ केक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है।

7 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

पोर्क फ्रैंकफर्टर के प्रकार

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फ्रैंकफर्टर रीथ केक उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

230
कैलोरी
14 g
कार्बोहाइड्रेट
10 g
प्रोटीन
14 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी230 kcal
कार्बोहाइड्रेट14 g
शर्करा (कुल)2 g
प्राकृतिक1.5 g
मिलाई गई0.5 g
फाइबर1.5 g
घुलनशील0.5 g
अघुलनशील1 g
प्रोटीन10 g
वसा14 g
संतृप्त5 g
असंतृप्त7 g
सोडियम900 mg

प्रसंस्करण स्तर

75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • मांस और अंडे से प्रोटीन होता है
  • चावल और सब्जियों से कुछ फाइबर प्रदान करता है
  • उच्च सोडियम सामग्री
  • संसाधित मांस शामिल है
  • मध्यम ग्लाइसेमिक लोड

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

फ्रैंकफर्टर रीथ केक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

फ्रैंकफर्टर रीथ केक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 8 है।

क्या फ्रैंकफर्टर रीथ केक इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

फ्रैंकफर्टर रीथ केक का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।

पोर्क फ्रैंकफर्टर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

फ्रैंकफर्टर रीथ केक का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में पोर्क फ्रैंकफर्टर के सभी रूपों में सबसे कम है (8 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में फ्रैंकफर्टर रीथ केक देखें।

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