याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 13 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर मध्यम प्रभाव पड़ता है।
अन्य sweets की तुलना में, याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
Logi स्कोर: 5/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ उच्च प्रीबायोटिक फाइबर सामग्री
- ✓ कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- ✓ कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- ✗ मध्यम प्रसंस्करण
- ✗ प्राकृतिक शर्करा शामिल है
- ✗ कम प्रोटीन सामग्री
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 133 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 32g |
| शर्करा (कुल) | 21g |
| प्राकृतिक | 21.0g |
| मिलाई गई | 0g |
| फाइबर | 7g |
| घुलनशील | 0g |
| अघुलनशील | 0g |
| प्रोटीन | 0.3g |
| वसा | 0.1g |
| संतृप्त | 0g |
| असंतृप्त | 0.1g |
| सोडियम | 10mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 13 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर मध्यम प्रभाव पड़ता है।
क्या याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (40) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
याकोन सिरप मिर्च मिश्रण के साथ का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 13 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर मध्यम प्रभाव का संकेत देता है।
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