उबली हुई ओझड़ी

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0.5 g कार्बोहाइड्रेट

Logi स्कोर 7/10

उबली हुई ओझड़ी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

उबली हुई ओझड़ी उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

कैलोरी

0.5 g

कार्बोहाइड्रेट

12 g

प्रोटीन

3.7 g

वसा

प्रति 100g

55%

मध्यम

यह स्कोर क्यों?

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

उबली हुई ओझड़ी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

उबली हुई ओझड़ी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.5 g प्रति 100 g)।

क्या उबली हुई ओझड़ी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

उबली हुई ओझड़ी में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में उबली हुई ओझड़ी देखें।