साफ़ गोमांस शोरबा
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0.4 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- नगण्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- प्रति सर्विंग कम प्रोटीन घनत्व
साफ़ गोमांस शोरबा का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #171179 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
साफ़ गोमांस शोरबा के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
साफ़ गोमांस शोरबा उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 कप | 213 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
7
कैलोरी
0.4 g
कार्बोहाइड्रेट
1.5 g
प्रोटीन
0.2 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 7 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.4 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 1.5 g |
| वसा | 0.2 g |
| संतृप्त | 0.1 g |
| असंतृप्त | 0.1 g |
| सोडियम | 400 mg |
प्रसंस्करण स्तर
60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- नगण्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- बहुत कम कैलोरी घनत्व
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- प्रति सर्विंग कम प्रोटीन घनत्व
- प्रति 100 ग्राम उच्च सोडियम सामग्री
- आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
साफ़ गोमांस शोरबा वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
साफ़ गोमांस शोरबा का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
साफ़ गोमांस शोरबा का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.4 g प्रति 100 g)।
क्या साफ़ गोमांस शोरबा इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
साफ़ गोमांस शोरबा में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में साफ़ गोमांस शोरबा देखें।
