Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot
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Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Index glycémique bas
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✗ Teneur élevée en sucre ajouté
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Faible en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 16g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 30g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 27g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 7 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot affecte-t-il la glycémie ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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