Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon

GI 55 · Moyen GL 15 · Moyen Score 3/10

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Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 55
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 15
Moyen GL
Impact modéré sur la glycémie
350
Calories
28g
Glucides
0.5g
Protéines
25g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories350 kcal
Glucides28g
Sucres (total)25g
Naturels5.0g
Ajoutés20g
Fibres0.2g
Solubles0.1g
Insolubles0.1g
Protéines0.5g
Lipides25g
Saturés3g
Insaturés22g
Sodium400mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon ?

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon affecte-t-il la glycémie ?

Vinaigrette au sirop d'érable et bourbon a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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