Vinaigre et huile d'olive
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Vinaigre et huile d'olive a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Vinaigre et huile d'olive se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Vinaigre et huile d'olive est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Haute teneur en graisses insaturées
- ✓ Très faible teneur en sodium
- ✗ Élevé en matières grasses totales
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Sans fibres ni protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 1g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 40g |
| Saturés | 5.5g |
| Insaturés | 34.5g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vinaigre et huile d'olive ?
Vinaigre et huile d'olive a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Vinaigre et huile d'olive est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vinaigre et huile d'olive a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Vinaigre et huile d'olive affecte-t-il la glycémie ?
Vinaigre et huile d'olive a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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