Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel
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Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Contient des graisses insaturées saines
- ✓ Charge glycémique faible
- ✗ Contient des sucres naturels
- ✗ Densité calorique modérée
- ✗ Allergène potentiel (noix)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.4g |
| Insolubles | 2.6g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 2mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel ?
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel affecte-t-il la glycémie ?
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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