Soupe de riz à la tomate
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Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Soupe de riz à la tomate se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Soupe de riz à la tomate convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible en calories
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✓ Faible en matières grasses
- ✗ Indice glycémique modéré
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Haute teneur en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 8.5g |
| Sucres (total) | 2.5g |
| Naturels | 2.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 1.2g |
| Lipides | 0.5g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.3g |
| Sodium | 320mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de riz à la tomate ?
Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Soupe de riz à la tomate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Soupe de riz à la tomate affecte-t-il la glycémie ?
Soupe de riz à la tomate a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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