Sauce ranch au chipotle
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Sauce ranch au chipotle a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce ranch au chipotle se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce ranch au chipotle est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✗ Très haute teneur en matières grasses
- ✗ Extrêmement riche en sodium
- ✗ Pas de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 4g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 3g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 43g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 36g |
| Sodium | 950mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce ranch au chipotle ?
Sauce ranch au chipotle a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce ranch au chipotle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce ranch au chipotle a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce ranch au chipotle affecte-t-il la glycémie ?
Sauce ranch au chipotle a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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