Sauce mille-îles
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Sauce mille-îles a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce mille-îles se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce mille-îles est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en acides gras insaturés
- ✓ Contient une certaine teneur en eau
- ✗ Très riche en graisses totales et saturées
- ✗ Riche en sodium et en sucre ajouté
- ✗ Faible en fibres et en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 12g |
| Sucres (total) | 8g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 7g |
| Fibres | 0.3g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.2g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 40g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 34g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce mille-îles ?
Sauce mille-îles a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce mille-îles est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce mille-îles a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce mille-îles affecte-t-il la glycémie ?
Sauce mille-îles a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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