Sauce hoisin à faible teneur en sucre
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Sauce hoisin à faible teneur en sucre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 11 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce hoisin à faible teneur en sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce hoisin à faible teneur en sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient moins de sucre que le hoisin classique
- ✓ Contient une certaine quantité de fibres
- ✓ Impact glycémique réduit
- ✗ Encore modérément transformé
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Teneur élevée en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 30g |
| Sucres (total) | 12g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 8g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 1g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 1800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce hoisin à faible teneur en sucre ?
Sauce hoisin à faible teneur en sucre a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 11 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Sauce hoisin à faible teneur en sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce hoisin à faible teneur en sucre a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce hoisin à faible teneur en sucre affecte-t-il la glycémie ?
Sauce hoisin à faible teneur en sucre a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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