Sauce de curry à la mangue
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Sauce de curry à la mangue a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce de curry à la mangue se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Sauce de curry à la mangue convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 25g |
| Sucres (total) | 20g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 1.5g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce de curry à la mangue ?
Sauce de curry à la mangue a un indice glycémique de 55, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Sauce de curry à la mangue est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce de curry à la mangue a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.
Comment Sauce de curry à la mangue affecte-t-il la glycémie ?
Sauce de curry à la mangue a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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