Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté)
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Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Contient des fibres alimentaires
- ✗ Contenu modéré en sodium
- ✗ Produit transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 11g |
| Sucres (total) | 7g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 1.5g |
| Lipides | 0.3g |
| Saturés | 0.05g |
| Insaturés | 0.25g |
| Sodium | 800mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) ?
Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) affecte-t-il la glycémie ?
Sauce barbecue maison (sans sucre ajouté) a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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