Sauce aux câpres et à la ciboulette
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Sauce aux câpres et à la ciboulette a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce aux câpres et à la ciboulette se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce aux câpres et à la ciboulette est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 4g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 17g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 13g |
| Sodium | 1200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce aux câpres et à la ciboulette ?
Sauce aux câpres et à la ciboulette a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce aux câpres et à la ciboulette est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce aux câpres et à la ciboulette a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce aux câpres et à la ciboulette affecte-t-il la glycémie ?
Sauce aux câpres et à la ciboulette a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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