Sauce au jus
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Sauce au jus a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce au jus se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce au jus est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible en sucre et en glucides
- ✓ Minime en matières grasses et en calories
- ✓ Niveau de transformation faible
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Manque de fibres et de micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 25 kcal |
| Glucides | 1g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 1g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 0.7g |
| Sodium | 700mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au jus ?
Sauce au jus a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce au jus est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au jus a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce au jus affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au jus a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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