Sauce au fromage bleu
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Sauce au fromage bleu a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce au fromage bleu se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce au fromage bleu est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Faible en sucres ajoutés
- ✗ Très élevé en matières grasses totales et saturées
- ✗ Extrêmement élevé en sodium
- ✗ Manque de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 430 kcal |
| Glucides | 4g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 45g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 35g |
| Sodium | 1100mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au fromage bleu ?
Sauce au fromage bleu a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce au fromage bleu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au fromage bleu a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce au fromage bleu affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au fromage bleu a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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