Sauce à l'aneth
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Sauce à l'aneth a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Sauce à l'aneth se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Sauce à l'aneth est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Source de graisses saines insaturées
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✗ Niveau modéré de transformation
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Présence possible d'additifs dans la boisson d'amande
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 180mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce à l'aneth ?
Sauce à l'aneth a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Sauce à l'aneth est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce à l'aneth a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Sauce à l'aneth affecte-t-il la glycémie ?
Sauce à l'aneth a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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