Produit alimentaire

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GI 65 · Moyen GL 23 · Élevé Score 3/10

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Produit alimentaire a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 23 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Produit alimentaire se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Produit alimentaire convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 65
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 23
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
250
Calories
35g
Glucides
5g
Protéines
10g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

  • Contient des protéines
  • Présence de graisses insaturées
  • Charge glycémique élevée
  • Teneur élevée en sucre ajouté
  • Teneur élevée en sodium

Niveau de transformation

50%
Modéré

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories250 kcal
Glucides35g
Sucres (total)10g
Naturels3.0g
Ajoutés7g
Fibres2g
Solubles0.6g
Insolubles1.4g
Protéines5g
Lipides10g
Saturés3g
Insaturés7g
Sodium400mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Produit alimentaire ?

Produit alimentaire a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 23 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Produit alimentaire est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Produit alimentaire a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Produit alimentaire affecte-t-il la glycémie ?

Produit alimentaire a une charge glycémique de 23 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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