Poudre verte
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Poudre verte a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 17 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Poudre verte se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poudre verte est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 55g |
| Sucres (total) | 15g |
| Naturels | 13.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 5g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 4g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre verte ?
Poudre verte a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 17 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Poudre verte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre verte a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poudre verte affecte-t-il la glycémie ?
Poudre verte a une charge glycémique de 17 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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