Poudre de vanille bio
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Poudre de vanille bio a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Poudre de vanille bio se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poudre de vanille bio est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur extrêmement élevée en fibres
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Apport minimal en micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 288 kcal |
| Glucides | 13.1g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 28.3g |
| Solubles | 8.5g |
| Insolubles | 19.8g |
| Protéines | 3.9g |
| Lipides | 0.1g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 9mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de vanille bio ?
Poudre de vanille bio a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poudre de vanille bio est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de vanille bio a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poudre de vanille bio affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de vanille bio a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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