Poudre de protéines de pistache
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Poudre de protéines de pistache a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Poudre de protéines de pistache se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poudre de protéines de pistache est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Bonne source de fibres
- ✗ Sucre ajouté
- ✗ Contenu modéré de sodium
- ✗ Produit transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 10g |
| Sucres (total) | 4g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 65g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 300mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de protéines de pistache ?
Poudre de protéines de pistache a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poudre de protéines de pistache est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de protéines de pistache a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poudre de protéines de pistache affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de protéines de pistache a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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