Poudre de fibres bénéfiables
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Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Poudre de fibres bénéfiables se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Poudre de fibres bénéfiables est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contenu en fibres extrêmement élevé
- ✓ Charge glycémique et index très faibles
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Très transformé
- ✗ Manque de protéines et de micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 92g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 85g |
| Solubles | 85g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de fibres bénéfiables ?
Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Poudre de fibres bénéfiables est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Poudre de fibres bénéfiables affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de fibres bénéfiables a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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