Pesto à l'aneth
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Pesto à l'aneth a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Pesto à l'aneth se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pesto à l'aneth est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✓ Sans ajout de sucre
- ✗ Teneur en matières grasses totales élevée
- ✗ Quantité élevée de sodium
- ✗ Quantité relativement élevée de graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 41g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 32g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pesto à l'aneth ?
Pesto à l'aneth a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pesto à l'aneth est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pesto à l'aneth a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Pesto à l'aneth affecte-t-il la glycémie ?
Pesto à l'aneth a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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