Pâte de piment du sichuan

Pâte de piment du sichuan

GI 25 · Bas GL 5 · Bas Score 3/10

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Pâte de piment du sichuan a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Pâte de piment du sichuan se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Pâte de piment du sichuan est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 25
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 5
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
350
Calories
18g
Glucides
3g
Protéines
30g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories350 kcal
Glucides18g
Sucres (total)3g
Naturels2.0g
Ajoutés1g
Fibres4g
Solubles1.2g
Insolubles2.8g
Protéines3g
Lipides30g
Saturés4g
Insaturés25g
Sodium3500mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pâte de piment du sichuan ?

Pâte de piment du sichuan a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Pâte de piment du sichuan est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pâte de piment du sichuan a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Pâte de piment du sichuan affecte-t-il la glycémie ?

Pâte de piment du sichuan a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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