Olive
Pas d'indice glycémique8/10
Indice glycémique non mesuré
2 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
- Teneur élevée en graisses insaturées bénéfiques
- Faible teneur en fibres
Olive n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 2 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Olive
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Olive fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 cuillère à café | 5 g |
| 1 cuillère à soupe | 15 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
200
Calories
2 g
Glucides
1 g
Protéines
20 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 17 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en graisses insaturées bénéfiques
- Impact négligeable sur la glycémie
- Niveau de transformation très faible
- Faible teneur en fibres
- Teneur minimale en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Olive ?
L'indice glycémique de Olive n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Olive est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Olive n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Olive dans l'application Logi, avec votre portion.
