Mini Plant-Based Mozzarella

Mini Plant-Based Mozzarella

GI 60 · Moyen GL 11 · Moyen Score 3/10

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Mini Plant-Based Mozzarella a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 11 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Mini Plant-Based Mozzarella se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Mini Plant-Based Mozzarella convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 60
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 11
Moyen GL
Impact modéré sur la glycémie
250
Calories
18g
Glucides
1.5g
Protéines
19g
Lipides

Score Logi: 3/10

Pourquoi ce score?

  • Dairy-free alternative
  • Low sugar content
  • High saturated fat
  • High sodium content
  • Ultra-processed ingredients

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories250 kcal
Glucides18g
Sucres (total)0.5g
Naturels0.0g
Ajoutés0.5g
Fibres1g
Solubles0.3g
Insolubles0.7g
Protéines1.5g
Lipides19g
Saturés13g
Insaturés6g
Sodium700mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mini Plant-Based Mozzarella ?

Mini Plant-Based Mozzarella a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 11 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.

Mini Plant-Based Mozzarella est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mini Plant-Based Mozzarella a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Mini Plant-Based Mozzarella affecte-t-il la glycémie ?

Mini Plant-Based Mozzarella a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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