Mélange d'assaisonnement pour œufs

Mélange d'assaisonnement pour œufs

GI 60 · Moyen GL 30 · Élevé Score 2/10

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Mélange d'assaisonnement pour œufs a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Mélange d'assaisonnement pour œufs se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.

Mélange d'assaisonnement pour œufs convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.

Index Glycémique 60
Moyen GI
Impact modéré sur la glycémie
Charge Glycémique 30
Élevé GL
Impact significatif sur la glycémie
250
Calories
50g
Glucides
5g
Protéines
2g
Lipides

Score Logi: 2/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories250 kcal
Glucides50g
Sucres (total)15g
Naturels3.0g
Ajoutés12g
Fibres3g
Solubles0.9g
Insolubles2.1g
Protéines5g
Lipides2g
Saturés0.5g
Insaturés1.5g
Sodium8000mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mélange d'assaisonnement pour œufs ?

Mélange d'assaisonnement pour œufs a un indice glycémique de 60, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 30 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.

Mélange d'assaisonnement pour œufs est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mélange d'assaisonnement pour œufs a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération, idéalement accompagné de protéines ou de graisses saines.

Comment Mélange d'assaisonnement pour œufs affecte-t-il la glycémie ?

Mélange d'assaisonnement pour œufs a une charge glycémique de 30 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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