Mayonnaise à la moutarde
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Mayonnaise à la moutarde a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Mayonnaise à la moutarde se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mayonnaise à la moutarde est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Haute teneur en graisses insaturées
- ✗ Très élevée en calories
- ✗ Contenu élevé en graisses saturées
- ✗ Contenu élevé en sodium
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 55g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 46g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mayonnaise à la moutarde ?
Mayonnaise à la moutarde a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mayonnaise à la moutarde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mayonnaise à la moutarde a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Mayonnaise à la moutarde affecte-t-il la glycémie ?
Mayonnaise à la moutarde a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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