Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce

GI 40 · Bas GL 6 · Bas Score 5/10

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Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 40
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 6
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
70
Calories
15g
Glucides
1g
Protéines
0.2g
Lipides

Score Logi: 5/10

Pourquoi ce score?

  • Lower sugar content than typical sauces
  • Reduced sodium
  • Contains some fiber
  • Still contains added sugars
  • Moderate processing level
  • Contains sodium

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories70 kcal
Glucides15g
Sucres (total)8g
Naturels2.0g
Ajoutés6g
Fibres0.5g
Solubles0g
Insolubles0g
Protéines1g
Lipides0.2g
Saturés0g
Insaturés0.2g
Sodium400mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce ?

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.

Comment Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce affecte-t-il la glycémie ?

Low-sugar, low-salt takoyaki-style sauce a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.

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