Huile d'avocat

Pas d'indice glycémique8/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 8/10
  • Riche en acides gras mono-insaturés
  • Densité calorique élevée

Huile d'avocat n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Huile d'olive pressée à froid

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Huile d'avocat fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

884
Calories
0 g
Glucides
0 g
Protéines
100 g
Lipides
pour 100g
Calories884 kcal
Glucides0 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines0 g
Lipides100 g
Saturés12 g
Insaturés88 g
Sodium0 mg

Niveau de transformation

25%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Riche en acides gras mono-insaturés
  • Contient de la vitamine E et des antioxydants
  • Densité calorique élevée
  • Sans fibres ni protéines

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Huile d'avocat ?

Huile d'avocat n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).

Huile d'avocat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Huile d'avocat ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Huile d'avocat dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.