Fromage à la crème végétalien
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Fromage à la crème végétalien a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Fromage à la crème végétalien se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage à la crème végétalien est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique très faible
- ✓ Contenu élevé en graisses insaturées
- ✓ Quantités minimales de sucres ajoutés
- ✗ Contenu modéré en sodium
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Ingrédient transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 4g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 16g |
| Saturés | 2.5g |
| Insaturés | 13g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage à la crème végétalien ?
Fromage à la crème végétalien a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage à la crème végétalien est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage à la crème végétalien a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Fromage à la crème végétalien affecte-t-il la glycémie ?
Fromage à la crème végétalien a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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