Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille
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Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Impact glycémique faible
- ✗ Haute teneur en graisses saturées
- ✗ Faible en protéines
- ✗ Densité calorique élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 660 kcal |
| Glucides | 23.7g |
| Sucres (total) | 6.4g |
| Naturels | 6.4g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 16.3g |
| Solubles | 4.1g |
| Insolubles | 12.2g |
| Protéines | 6.9g |
| Lipides | 64.5g |
| Saturés | 57.2g |
| Insaturés | 7.3g |
| Sodium | 37mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille ?
Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline. Il provoque une augmentation lente et progressive de la glycémie.
Comment Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille affecte-t-il la glycémie ?
Flocons de noix de coco non sucrés légèrement grillés à la cannelle et à la vanille a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie. La charge glycémique tient compte à la fois de la qualité et de la quantité des glucides.
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